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补阳药粥之菟丝子粥,防治习惯性流产的食疗小

2019-06-13 作者:澳门新萄京官方网站   |   浏览(57)

【粥方组成】菟丝子30~60克(新鲜者可用60~100克),梗米2两,白糖适量。

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菟丝子“味辛平。主续绝伤,补不足,益气力,肥健,汁,去面皯。久服明目,轻身延年。”《本经》言:“辛以润之,菟丝子之属是也,与辛香燥热之辛,迥乎不同矣。”《本经》中菟丝子被列为上品,辛以润燥,甘以补虚,为平补阴阳之品,但偏于补肾阳,益肾精。对于腰膝酸软,筋骨软弱无力,小便频数,大便溏薄,耳聋耳鸣,头晕眼花之肾阳虚诸证,菟丝子入肾、肝、脾三经,功能益精髓,坚筋骨,壮脾元,固精缩尿止泻,与杜仲合用治肝肾不足之腰膝酸软、耳聋耳鸣、头晕眼花,与桑螵蛸合用治下焦虚寒之小便频数,与人参、白术合用治脾肾不足之便溏泄泻。菟丝子有很强的补肾壮阳作用,可增强男性性功能,治疗男性不育症,余常与枸杞子、覆盆子、金樱子、蛇床子、车前子、桑椹子、韭菜子、女贞子、益智仁同用,名为九子一仁丸。女子脾肾不足约束无力之虚寒带下,绵绵不绝,神疲乏力者,余常用贵州近贤段仲隆氏之小菟丝子丸(菟丝子250克,白茯苓120克,石莲肉20克研末,山药煮捣为丸),有良效。本方重用菟丝子,盖取其补肾养肝、温理脾胃之意。菟丝子也是女子不孕症主要治疗药物,是因其可以增强性功能、改善机体内分泌、促进卵泡发育成熟,临床常用于肾虚宫寒导致的不孕症。菟丝子为养阴通络上品。其味微辛,阴中有阳,守而能走,与其他滋阴诸药之偏于腻滞者绝异,常与熟地、山茱萸、枸杞子同用滋补肝肾之阴。肝开窍于目,菟丝子滋补肝肾、益精养血,肝血足而目自明。菟丝子实乃千百余药中最善治流产之药,用于治疗肾虚胎元不固、胎动不安、滑胎。《医学衷中参西录》所载寿胎丸的君药即为菟丝子,可见菟丝子补肾安胎作用之强,使其所受之胎吸其母之气化以自养,自无流产之虞。下焦消渴,见尿频量多,浑浊似脂膏,尿甜,口干,舌红少津脉细数,属肾阴虚,若日久阴损及阳,阴阳两虚,兼见怕冷,水肿等症者,可加菟丝子,滋肾阴,补肾阳。凡阳强不痿,大便燥结,小水赤涩者勿用,以其性偏助阳也。

【功效主治】补肾益精,养肝明目。适用于肝肾不足所致的腰膝酸痛,腿脚软弱无力,阳萎,遗精,早泄,小使频数,尿有余沥,头晕眼花,视物不清,耳鸣耳聋,以及妇人带下病,习惯性流产。

▲菟丝子粥

【煮制方法】先将菟丝子洗净后捣碎,或用新鲜菟丝子60~100克捣烂,加水煎取汁,去渣后,入米煮粥,粥将成时加入白糖,稍煮即可。

原料:菟丝子60克,粳米100克,白糖适量。

【粥义解说】菟丝子为旋花科一年生寄生草本植物菟丝子的成熟种子。因菟丝子大多寄生在黄豆秸上,所以人们又称“缠豆藤”、“豆寄生”。以颗粒饱满、色灰黄、无杂质者为佳。我国大部分地区均有分布,主产于辽宁、吉林、河北、河南、山东、江苏等地。

制法:将菟丝子捣碎,加水煎煮后去渣取汁,将粳米放入该药汁中煮成粥。粥熟时加入白糖即可食用。(不喜欢甜食者可改为加入少量食盐)

据祖国医学文献记载,菟丝子味甘性平,入肝、肾经。早在我国笫一本药物专著《神农本草经》中,因它具有补益强壮作用又无毒性,被列为“上品”药材,说“英丝子补不足,益气力,肥健人。久服明目,轻身延年。”由于菟丝子性柔润而多液,不温不燥,补而不腻,功能滋补肝肾,为一味平补阴阳的药物,不论属于肾阴虚或肾阳虚,都可应用。它的“明目,轻身延年”的作用为历代医家所重视。例如清代名医黄宫绣解释说,菟丝子“久服明目轻身延年者,目得血而能视,肝开窍于目,瞳子神光属肾,肝肾实则目自明,脏实精满则身自轻,延年可必矣。”无怪乎古代很多延寿的中成药如“延龄广嗣丸”,“神仙益寿酒”、“长生不老丹”等都有菟丝子的成分。用菟丝子同梗米煮粥,还能增强补益脾胃的作用。所以,《粥谱·粥品六·卉药类》中说:“菟丝子粥补卫气。”对于肝肾脾胃不足,体弱虚衰羸瘦的中老年人,坚持经常吃些菟丝子粥,对补益强壮,养生延年是颇有效益的。

作用与特点:菟丝子性味甘辛,可补阳益阴,久服具有明目、轻身延年之功效。粳米味甘性平,可补脾胃、养五脏、益气血。两物合煮为粥,具有补虚损、益脾胃、滋肝肾、安胎之功效。本品不湿不燥,补而不腻,为平补阴阳之良药。无论阴虚或阳虚者均可服用。此方被誉为补虚安胎之上品。

另外,对于有习惯性流产的孕妇,受孕后经常吃些菟丝子粥,可以起到补肾保胎的作用。

▲苎麻根糯米粥

【来源】《粥谱》

原料:苎麻根60克,红枣10枚,糯米100克。

【注意事项】菟丝子粥是和缓的补养强壮性药粥,若要达到予期效果,须坚持长期食用。以7~10天为一疗程,分早晚二次服食。每隔3~5天再服。

制法:将苎麻根加水1000毫升,煎至500毫升,然后去渣取汁,在煎汁中加入糯米、红枣,煮成粥。粥熟后即可服用。

作用与特点:苎麻根为苎麻的干燥根及根茎,其味甘性寒、无毒,具有清热、止血、安胎之功效;大枣味甘性平,具有补中益气、养血安胎之效;糯米味甘性微温,具有补脾胃、益气血的作用。上药合用具有清热补虚、止血安胎之功效。

此方是民间治疗流产的传统食疗方,适用于怀孕期间胎动不安、阴道流血、体虚而热的妇女,但脾肾阳虚的妇女不宜使用。

▲杜仲鸡

原料:约重500克的乌骨鸡1只,炒杜仲、桑寄生各 30克。

制法:先将乌骨鸡闷死,去除毛杂和内脏,用纱布将杜仲和桑寄生包好放入鸡腹内,然后加水将鸡煮至烂熟,之后将鸡腹内的杜仲和桑寄生丢弃,加入调料,即可食用。可饮汤食鸡,分2~3次服完。

作用与特点:乌骨鸡味甘性平偏温,可益五脏、补虚损,具有强筋骨、调月经、止白带的功效,是补虚之佳品;杜仲味甘微辛性温,可补肝肾、壮筋骨,为安胎之良药;桑寄生味微苦性平,可补肝肾、强筋骨,也是安胎之良药。

此方适用于气血不足,肾气亏虚的习惯性流产患者,可于妇女怀孕前服用,也可在其怀孕后服用,但阴虚火旺的妇女不宜使用。

久久健康网温馨提醒:饮食小偏方,让你的习惯性流产成为你流产的历史。

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